2次的手術後.
目前.乖乖的聽從醫師的規劃3個月的後續維護和保養
希望3個月後.腰子從此可以保固很久..很久
以後不用再常感染住院跟受皮肉之苦
認真的說~~~~手術真的很痛.術後也真的很麻煩.
所以.沒事要多喝水.多喝水.
休息了這麼久.
搭配每日的健行運動
雖然肥油都堅貞不移的黏在我大腹上.怎麼趕都趕不走
但是.......體力有明顯的改善.
休息是為了走更長久的路
下周我即將要去實現計畫5個多月的夢想國度
既期待又怕受傷害等我回來分享旅程上的趣事和美食.
進廠維修2次後.努力健身
萬萬沒想到會在3個月的期間進廠維修2次
2次的手術後.
目前.乖乖的聽從醫師的規劃3個月的後續維護和保養
希望3個月後.腰子從此可以保固很久..很久
以後不用再常感染住院跟受皮肉之苦
認真的說~~~~手術真的很痛.術後也真的很麻煩.
所以.沒事要多喝水.多喝水.
休息了這麼久.
搭配每日的健行運動
雖然肥油都堅貞不移的黏在我大腹上.怎麼趕都趕不走
但是.......體力有明顯的改善.
休息是為了走更長久的路
下周我即將要去實現計畫5個多月的夢想國度
既期待又怕受傷害
等我回來分享旅程上的趣事和美食.
2次的手術後.
目前.乖乖的聽從醫師的規劃3個月的後續維護和保養
希望3個月後.腰子從此可以保固很久..很久
以後不用再常感染住院跟受皮肉之苦
認真的說~~~~手術真的很痛.術後也真的很麻煩.
所以.沒事要多喝水.多喝水.
休息了這麼久.
搭配每日的健行運動
雖然肥油都堅貞不移的黏在我大腹上.怎麼趕都趕不走
但是.......體力有明顯的改善.
休息是為了走更長久的路
下周我即將要去實現計畫5個多月的夢想國度
既期待又怕受傷害等我回來分享旅程上的趣事和美食.
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- 企鵝王子 於 2017-03-02 22:27 1F
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- momo媽，加油，我相信你可以的。
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版主於 2017-03-03 15:16 回覆
加油加油~~~
在大病過後
也是要開始尋找回原有的健康
運動瘦身是最基本的唷
我們一起加油吧...
希望身體越來越好