家常蒼蠅頭

2020070322:11



佐飯的好搭檔
輕鬆上桌
韭菜花也可以換成四季豆或是長豆

份量5 人份

食材
豬瘦絞肉200g
蒜末20g
辣辣末20g
豆鼓30g
韭菜花150g
糖1/2茶匙
醬油1茶匙
米酒1/2茶匙
橄欖油1匙


備齊所有材料




蒜頭和辣椒切末


韭菜花切小丁


鍋內倒入橄欖油加熱 再放入蒜末和辣椒末炒香


加入絞肉炒至至絞肉表面變白色後
再加入豆鼓ㄧ起炒​​​​​​​

加入醬油和米酒及糖拌炒 到絞肉熟

 再倒入韭菜花丁拌炒 韭菜花熟的速度快 熟後即可起鍋

佐飯的好伙伴!上桌​​​​​​​





 


  •   郁敏 於 2020-07-04 09:04 2F
  • 感覺就很下飯,夏天開胃很重要。
  • 版主於 2020-07-04 11:48 回覆
    夏天真的胃口變好差
  •   asd9595 於 2020-07-04 08:06 1F
  • 家常料理好滋味,南無阿彌陀佛,闔家平安吉祥。
  • 版主於 2020-07-04 11:48 回覆